[mentalrey]

1 se parliamo di video, meglio se ti setti a 48khz che é lo standard
512 sample vanno bene per quello che fai,
la cpu ha il tempo di lavorare.
Se mai dovessi sentire del clipping audio aumenti fino a 1024,se invece hai bisogno di latenza bassissime lo abbassi a 64.

2 gli insert non sono dei normali input audio
Inviano quello che ricevono dal canale frontale verso un apparecchiatura per gli effetti e sempre sul cavo (che dovrebbe essere un cavo jack bilanciato) torna il suono effettato. Lasciali perdere per il momento